Haltung bewahren

Unser Bewegungsapparat gehört zu den störungsanfälligsten Organsystemen unseres Körpers. Immer öfter gibt es schon im Kindesalter Beschwerden. Auslöser sind oft chronische Fehlbelastungen, die durch die zunehmend sitzenden Tätigkeiten noch verstärkt werden. Um Haltungsschäden entgegenzuwirken, kommt seit einigen Jahren Haltungs- und Bewegungsexperte Roland Stegmüller in die VS Haigermoos und leistet präventive Arbeit. In den fünf  beliebten Stunden sind viele Inputs zur richtigen Körperhaltung und zum Stärkung der Muskulatur verpackt